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Melhores aplicativos para definir metas e manter resoluções

11 de abril de 2021

Quer você tenha pequenos objetivos de curto prazo ou grandes sonhos para o seu futuro, a chave para alcançá-los é revisar regularmente suas resoluções para que não sejam esquecidas (infelizmente, menos da metade das pessoas que fazem Resoluções de Ano Novo realmente as cumprem ) Os sites e aplicativos abaixo podem aumentar suas chances de sucesso, lembrando-o de seus objetivos, ajudando você a rastreá-los mais facilmente e fornecendo suporte motivacional.

Metas do Joe

Metas de Joe – ferramenta de planejamento e rastreamento de metas.

Joe’s Goals é uma meta diária gratuita ou ferramenta da web de rastreamento de hábitos com uma interface simples e agradável. Você pode criar vários objetivos e marcar cada dia em que os cumprir. Uma pontuação diária ajuda você a se manter motivado e também pode compartilhar seu progresso com outras pessoas. Facilidade de uso e simplicidade são os principais pontos fortes desta ferramenta.

  • Melhor para: manter o controle de objetivos de curto prazo – coisas que você precisa ou deseja fazer todos os dias ou semanas, como exercitar-se ou escrever seu blog diário.

GoalsOnTrack

GoalsOnTrack - ferramenta de definição de metas

GoalsOnTrack é um serviço robusto de rastreamento de metas, gerenciamento de tarefas e gerenciamento de tempo posicionado como uma ferramenta para o estabelecimento de metas SMART. Ao contrário das ferramentas mais simples acima, GoalsOnTrack permite adicionar muitos detalhes sobre seus objetivos, incluindo categorias, prazos e fotos motivacionais que podem ser reproduzidas em uma apresentação de slides para ajudá-lo a “inconscientemente encontrar maneiras de atingir seus objetivos.” GoalsOnTrack possui um calendário e diário integrados para a criação de um plano de ação, bem como um planejador offline para impressão. A associação custa US $ 68 por ano e, embora o site seja projetado um pouco como um infomercial da Web, GoalsOnTrack é certificado pelo BBB e oferece uma garantia de devolução do dinheiro em 60 dias.

  • Melhor para: quem procura um sistema completo de planejamento / realização de metas.

Lifetick

Lifetick - ferramenta de definição de metas

Lifetick é como um treinador pessoal, exceto para atingir seu objetivo pessoal ou profissional. O site fornece lembretes por e-mail, gráficos de progresso e ferramentas de diário para ajudá-lo a definir e cumprir as metas SMART. Um ponto de venda adicional é a acessibilidade da Lifetick em smartphones, com uma versão móvel da Web para usuários de iPhone, Android e Palm. A versão gratuita, boa para experimentar o serviço, suporta até 4 gols, enquanto a versão paga ($ 20 / ano) permite metas ilimitadas, ferramentas de diário e widgets de estatísticas ao vivo.

  • Melhor para: usando a metodologia SMART de definição de metas e acessando suas metas a partir de um dispositivo móvel.

Não quebre a corrente!

Não quebre a corrente - aplicativo de definição de metas

Don’t Break the Chain é um calendário simples projetado com a técnica de motivação de Jerry Seinfeld em mente. Conforme explicado no Lifehacker, o segredo da produtividade de Seinfeld era usar um calendário gigante e marcar cada dia que ele concluía sua tarefa de escrita; a crescente cadeia de Xs vermelhos o encorajou a manter os hábitos desejados. Não quebre a corrente! tem as interfaces mais simples e pode ser integrado ao iGoogle e Google Chrome.

  • Melhor para: ficar motivado para completar uma única meta da maneira mais rápida e visual possível.

stickK

stickK - ferramenta de compromisso de meta

Se você é o tipo de pessoa que realmente precisa de mais motivação, stickK pode ser a ferramenta da Web para você. O site oferece a opção de comprometer dinheiro com a meta – se você não conseguir, stickK enviará seu dinheiro para um amigo, instituição de caridade ou organização de que você não goste (como um incentivo adicional para garantir você atingir seu objetivo). stickK diz que suas chances de sucesso quando você coloca dinheiro real na linha aumentam em até 3X.

  • Melhor para: pessoas que precisam de incentivo extra para realmente cumprir metas críticas.

ToodleDo

ToodleDo - ferramenta de gerenciamento de tarefas e objetivos

Um dos melhores aplicativos de lista de tarefas disponíveis hoje, o ToodleDo permite que você defina vários objetivos e associe suas tarefas a esses objetivos. Essa integração é conveniente porque você pode criar um plano de ação ou pelo menos um conjunto de tarefas que o ajudará a atingir seu objetivo. Tanto a versão web quanto os aplicativos móveis estão disponíveis.

  • Melhor para: ter tarefas e objetivos monitorados em um só lugar.