Como usar um Apple Watch ECG

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Se você tiver um Apple Watch Series 4, Series 5 ou Series 6, use o aplicativo ECG para verificar sua frequência cardíaca e ritmo sem um iPhone, essencialmente realizando um eletrocardiograma. O aplicativo de ECG usa o sensor cardíaco elétrico do wearable para detectar problemas em potencial, como fibrilação atrial (AFib). Veja como usar o aplicativo ECG em seu Apple Watch. A Apple informa que apenas pessoas com mais de 22 anos usam o aplicativo de ECG. Seu Apple Watch deve estar executando watchOS 5.1.2 ou posterior para usar este recurso.

Configurar o recurso de ECG do aplicativo de saúde

Antes de começar, você precisa se certificar de que o recurso ECG do aplicativo Health do iPhone emparelhado está configurado. Se esta for a primeira vez que usa o aplicativo Saúde, você será solicitado a completar todas as instruções de configuração, incluindo a configuração do aplicativo ECG. Se você ainda não configurou o aplicativo de ECG em seu aplicativo de saúde, toque em Navegue> Coração> Eletrocardiogramas e então toque Configurar aplicativo de ECG. O recurso ECG não está disponível em todos os lugares. Verifique com a Apple se sua região oferece suporte a este aplicativo.

Como fazer uma leitura de ECG em seu Apple Watch

Ajuste seu Apple Watch com segurança no pulso selecionado em Ajustes e siga estas etapas: Um ECG do Apple Watch é uma ferramenta informativa e não deve ser usado como substituto para cuidados médicos. Contacte o seu médico se sentir algum sintoma relacionado com o coração!

1. Abra o App ECG no seu Apple Watch.

2. Relaxe o braço que está usando seu Apple Watch e coloque-o sobre uma mesa, escrivaninha ou colo.

3. Usando a mão que não está usando o relógio, segure o dedo no Coroa digital por 30 segundos sem pressionar.

   

4. Mantenha o dedo na coroa digital até que a contagem regressiva seja concluída.

   

5. Quando o aplicativo de ECG for concluído, o Apple Watch exibirá seu tipo de ritmo, frequência cardíaca e qualquer sinal de fibrilação atrial, bem como um lembrete de que o Apple Watch não pode detectar um ataque cardíaco.

   

6. Toque em sinal de mais para adicionar sintomas e, em seguida, toque em Salve .

   

7. Você também pode ver os resultados do ECG no aplicativo Saúde do iPhone emparelhado.

   

O que significam os resultados de ECG do Apple Watch?

A leitura do ECG não é tão completa ou precisa quanto um eletrocardiograma realizado pelo seu médico. Ainda assim, ele oferece um vislumbre da saúde do seu coração e pode detectar sintomas de AFib. Aqui está uma análise de alguns dos termos que você pode ver:

Ritmo sinusal

Esta é uma boa notícia. Seu coração está batendo em um padrão normal e uniforme, sem problemas detectados.

Baixa freqüência cardíaca

O Apple Watch registra uma freqüência cardíaca baixa de 50 batimentos por minuto (BPM) ou menos. O termo médico para frequência cardíaca baixa é bradicardia; pode ser devido a problemas médicos ou medicamentos. Os atletas de elite freqüentemente registram uma freqüência cardíaca baixa. Uma leitura de frequência cardíaca baixa também pode ser causada por problemas externos, como uma pulseira de relógio solta. Uma leitura de frequência cardíaca baixa interfere na capacidade do Apple Watch de detectar a fibrilação atrial.

Frequência cardíaca elevada

Uma freqüência cardíaca de mais de 120 BPM é considerada alta. Essa condição é chamada de taquicardia; pode ser devido a exercícios recentes, estresse, álcool, certos medicamentos de venda livre ou condições médicas, como doenças cardíacas ou tireoidianas.

Fibrilação Atrial (AFib)

AFib significa que o coração está batendo em um padrão irregular, o que ocorre quando as câmaras superior e inferior do coração estão batendo fora de sincronia. É importante observar novamente que o ECG do Apple Watch não é tão preciso quanto um feito por um médico e não pode diagnosticar diretamente AFib. Se o seu Apple Watch indicar sinais de AFib, entre em contato com seu médico imediatamente. AFib pode ser causado por condições como hipertensão ou apneia do sono. Também pode ser causado por álcool, cafeína ou outros fatores.

Inconclusivo

Se o Apple Watch não conseguir medir sua freqüência cardíaca, ele retornará resultados inconclusivos. Isso pode ser devido a uma banda muito solta ou muito movimento durante a obtenção do ECG.

Como definir notificações do Apple Watch AFib

O aplicativo ECG permite configurar notificações AFib, de modo que o Apple Watch o alertará se detectar um problema de ritmo. Dessa forma, você não precisa fazer uma leitura de ECG para obter um aviso sobre um ritmo cardíaco irregular. Veja como configurar notificações de frequência cardíaca:

1. Abra o aplicativo Apple Watch no seu iPhone emparelhado.

2. Selecione Coração.

3. Sob Configurar notificações de ritmo irregular, selecione Frequência cardíaca elevada.

   

4. Escolha um parâmetro de frequência cardíaca alta, volte e selecione Baixa freqüência cardíaca. Insira seu parâmetro de frequência cardíaca baixa.

   

5. Você configurou notificações para ritmo cardíaco irregular. Desative esse recurso a qualquer momento se mudar de ideia.