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Como limpar seu perfil do Facebook

13 de abril de 2021

Quer você tenha uma conta no Facebook por um ano ou mais de uma década, é uma boa ideia limpar seu perfil pelo menos uma ou duas vezes por ano. Ao fazer isso, você torna mais fácil para seus amigos e seguidores encontrar informações relevantes sobre você que sejam interessantes e acolhedoras. Aqui estão algumas dicas para aprimorar seu perfil.

Por que é importante limpar seu perfil do Facebook

Você deve limpar seu perfil porque:

  • Sua foto de perfil e de capa podem estar desatualizadas.
  • Sua lista de amigos pode conter pessoas com as quais você não deseja mais interagir.
  • Sua seção Sobre pode conter informações desatualizadas.
  • A seção de introdução na frente do seu perfil pode conter informações desatualizadas.
  • Você pode ter atualizações de status / compartilhamentos irrelevantes, postagens que outras pessoas marcaram você ou postagens de amigos mostrando em sua linha do tempo.
  • Você pode ter muitas imagens irrelevantes aparecendo na seção Fotos.
  • Suas configurações de privacidade podem ser mais fortes.
  • Você pode estar recebendo muitas notificações irrelevantes.

Para fazer com que seu perfil tenha a melhor aparência de sempre e para reduzir informações desnecessárias ou desatualizadas, considere algumas das seguintes dicas de limpeza:

Atualize sua foto de perfil e foto de capa

Sua foto de perfil e sua foto de capa são as duas primeiras coisas que as pessoas veem quando olham para sua página do Facebook. Se um ou ambos estiverem desatualizados, tente adicionar alguns novos de alta qualidade e visualmente atraentes.

Registro de atividades do Facebook mostrando atualizações na foto da capa e na foto do perfil

Adicionar uma nova foto de perfil ou foto de capa também aparece nos feeds de notícias de seus amigos, o que os lembra que você ainda está ativo no Facebook e pode incentivá-los a visitar seu perfil.

Desfazer amizade ou não seguir amigos irrelevantes

Se o seu feed de notícias está abarrotado de informações de pessoas às quais você não está intimamente conectado ou interessado, é hora de considerar o cancelamento de amizade ou pelo menos deixar de seguir algumas delas. Organizar sua lista de amigos ajuda a otimizar seu feed de notícias, removendo postagens de pessoas que você realmente não deseja ou precisa ver.

Lista de amigos do Facebook

Como alternativa, se você deseja permanecer amigo de alguém, mas prefere não ver nenhuma das postagens dela em seu feed de notícias, encontre uma das postagens, selecione as três reticências e, em seguida, opte por deixar de segui-las.

Atualize as informações ‘Sobre’ do seu Facebook

Quando foi a última vez que você olhou para a seção Sobre em seu perfil do Facebook? Esta página é onde seus amigos podem ver onde você trabalha ou estudou, onde você mora, suas informações de contato, suas informações pessoais (como seu aniversário), seu status de relacionamento e muito mais.

Informações 'Sobre' do Facebook

Você pode ter mudado de emprego, se mudado ou começado um novo relacionamento desde a última atualização desta seção do seu perfil. Considere excluir informações desatualizadas e adicionar novas informações que sejam relevantes. Você pode definir a visibilidade de cada informação adicionada à seção Sobre. Apenas procure a privacidade seta suspensa ícone para definir sua visibilidade como Público, Amigos, Somente eu ou Personalizado.

Atualize sua seção de introdução

Sua seção de introdução é um pequeno instantâneo público de sua seção Sobre que aparece abaixo de sua foto em seu perfil. Você pode incluir uma pequena biografia, até nove fotos em destaque, sites ou links sociais e qualquer outra informação que tenha definido como público.

Entrada de introdução do Facebook

Se você já atualizou suas informações sobre na última etapa, sua seção de introdução deve refletir essas alterações. As outras duas únicas informações que você precisa atualizar aqui são a biografia e as fotos em destaque.

Limpe postagens irrelevantes de sua linha do tempo

A linha do tempo do seu perfil mostra uma combinação de suas postagens (como atualizações de status e compartilhamentos de links), postagens compartilhadas diretamente na sua linha do tempo de amigos e postagens de amigos marcados em você, se você tiver esse recurso habilitado.

Linha do tempo do perfil do Facebook

É uma boa ideia navegar pelas suas postagens mais recentes na linha do tempo para ocultar ou excluir as irrelevantes. Faça isso selecionando o três pontos horizontais no canto superior direito de cada postagem e selecionando Escondido da linha do tempo ou Excluir. Para uma maneira mais rápida de limpar postagens da linha do tempo em massa, selecione o Gerenciar postagens botão no topo da sua linha do tempo para vê-los em coleções de miniaturas. Você pode então selecionar múltiplos para ocultar ou excluir de uma vez.

Desmarque, exclua, oculte ou altere a visibilidade de suas fotos

Todas as fotos públicas que você compartilha ou as fotos nas quais foi marcado aparecem na seção Fotos do seu perfil. Para limpar esta seção: Você pode gerenciar suas fotos com muito mais facilidade na guia Fotos, pois ela as divide em três seções: Fotos com você (fotos marcadas), Suas fotos (incluindo fotos de perfil) e Álbuns. Você não pode excluir fotos nas quais você foi marcado, se elas forem postadas por outra pessoa. Você só pode desmarcar a si mesmo, o que apenas o remove do seu perfil (não do perfil deles ou de qualquer outra pessoa que foi marcada).

Revise suas configurações de privacidade

Seu desejo de compartilhar certas informações no Facebook pode mudar com o tempo. O que você compartilhou publicamente pode ser mais apropriado compartilhar apenas com amigos, e o que você compartilhou com todos os seus amigos pode ser melhor compartilhar com uma lista personalizada de pessoas específicas.

Configurações e ferramentas de privacidade do Facebook

Acesse suas configurações de privacidade do Facebook selecionando o Conta botão (seta para baixo) na parte superior do Facebook e indo para Configurações e privacidade > Definições > Privacidade. Esta seção também tem uma opção que você pode usar para limitar a privacidade de postagens antigas. Se você escolher o Limitar postagens anteriores botão, a configuração de privacidade para todas as postagens antigas compartilhadas com o Público ou com Amigos de amigos muda para Amigos. Você também pode alterar as opções no Como as pessoas podem encontrar e entrar em contato com você seção para limitar solicitações ou mensagens de amigos indesejados. Por último, você pode controlar se os mecanismos de pesquisa fora do Facebook podem se vincular ao seu perfil e desativar o recurso de reconhecimento facial do Facebook em suas configurações. Aprenda a testar suas configurações de privacidade para ter certeza de que funcionam da maneira que você deseja.

Desative as notificações sem sentido e que distraem

Se você for muito ativo no Facebook, poderá receber muitas notificações diariamente. Alguns estão ativados por padrão, o que significa que podem realmente aumentar e se tornar opressores com o tempo.

Configurações de notificações do Facebook

Para gerenciar suas notificações, incluindo notificações padrão, bem como notificações push para seus dispositivos móveis, navegue até seu Definições e selecione Notificações. Você pode desativar as notificações para o seguinte:

  • Comentários
  • Tag
  • Lembretes
  • Mais atividades sobre você
  • Atualização de amigos
  • Pedidos de amizade
  • Pessoas que você talvez conheça
  • Aniversários
  • Grupos
  • Vídeo
  • Eventos
  • Páginas que você segue
  • Mercado
  • Arrecadação de fundos e apoio comunitário

Para alguns tipos de notificações, como as de grupos ou páginas, você também pode desativá-las diretamente na página. Basta navegar para um grupo ou página e selecionar o Notificações botão para girar Fora.