O que saber
- No Apple Watch, pressione Coroa digital > Atividade > role para baixo até estatísticas diárias> role para frente Ficar até Etapas totais é mostrado.
- Do iPhone, Atividade > rolar passado Anéis de atividade > sob Ficar, Passos deve ser visível.
- Para ver o resumo semanal no Apple Watch, Coroa digital > Atividade > força toque Anéis de atividade, role para baixo para Resumo Semanal.
Este artigo explica como ativar um contador de passos Apple Watch. As instruções se aplicam a todas as versões do Apple Watch, incluindo Série 0, Série 1, Série 2, Série 3 e Série 4.
Como verificar seus passos no Apple Watch
O contador de passos (ou pedômetro) do Apple Watch é encontrado nos anéis de atividade. Veja como acessar o recurso e ver quantos passos você deu.
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Pressione a coroa digital do seu Apple Watch e selecione Atividade. Se o mostrador do relógio tiver uma complicação de atividade, você pode tocar nele para acessar Atividade diretamente.
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Role para baixo para ver as estatísticas da atividade do seu dia.
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Passe pelo Mover, Exercício, e Ficar estatísticas até chegar a Etapas totais. Esta seção também informa a distância total que você andou, bem como quantos lances de escada você subiu.
Como verificar seu contador de passos no iPhone
Quando o Apple Watch está emparelhado e próximo ao iPhone, você também pode verificar quantas etapas executou por meio do aplicativo iOS Activity.
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Abra o Atividade aplicativo.
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Passe pelos anéis de atividade até a parte inferior da tela.
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As etapas que você realizou são apresentadas abaixo de suas conquistas no Stand. A distância total que você andou e os lances de escada que escalou também estão incluídos.
Como visualizar seu resumo semanal das etapas percorridas
É conveniente poder ver quantos passos você deu na semana anterior. Existe uma maneira rápida de fazer isso no Apple Watch.
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Pressione a coroa digital para desbloquear seu Apple Watch e selecione Atividade. Se o mostrador do relógio tiver uma complicação de atividade, você pode tocar nele para acessar Atividade diretamente.
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Force Touch the Activity Rings.
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Selecione Resumo Semanal.
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Role para baixo para ver o total de etapas que você deu esta semana.
Você também pode ver a distância que percorreu, as calorias que queimou ativamente e o número de lances de escada que subiu.
Como visualizar o histórico de suas etapas
Quer verificar quantos passos você deu nos dias anteriores? Não é possível fazer isso em um Apple Watch, mas veja como fazer em um iPhone.
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Abra o Atividade aplicativo.
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Selecione o mês atual.
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Escolha um dia da semana. Como alternativa, você pode rolar para cima para escolher um dia de um mês diferente.
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Selecione o dia e, em seguida, role para baixo para ver o total de passos dados, junto com a distância e as escadas subidas.
Como compartilhar seu Apple Watch com outras pessoas
Não é possível compartilhar diretamente quantos passos você deu usando o recurso Compartilhar do iPhone. O recurso compartilha apenas o Activity Ring, em vez de quaisquer estatísticas detalhadas. Em vez disso, faça uma captura de tela do total de suas etapas e compartilhe-a manualmente. É uma maneira estranha de fazer isso, mas pelo menos você pode mostrar aos seus amigos quanto tempo foi a caminhada do seu dia.