O que saber
- O iPhone não oferece uma maneira direta de ajustar o tempo de soneca. Em vez de:
- Defina vários alarmes ou
- Use um aplicativo de despertador de terceiros.
Embora não haja como alterar o tempo de soneca do alarme de nove minutos do iPhone, este artigo oferece várias soluções alternativas para torná-lo mais curto ou mais longo.
Defina vários alarmes para criar seu próprio tempo de soneca
É fácil programar diferentes alarmes para disparar no intervalo de soneca desejado. Para fazer isso, primeiro você precisa desativar a configuração de soneca em seu alarme atual. Neste exemplo, definiremos nosso intervalo de soneca para 5 minutos.
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Abra o aplicativo Relógio, toque em Alarme na parte inferior e, em seguida, toque no + no canto superior direito para criar um novo alarme.
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Defina seu horário de despertar preferido, por exemplo, 7h
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Desative o Soneca configuração e toque em Salve .
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Toque em + novamente e crie um novo alarme para 7h05. Desative a configuração Soneca e toque em Salve .
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Adicione quaisquer alarmes adicionais nos intervalos de sua preferência.
Despertadores de terceiros
Aplicativos de despertador de terceiros para iPhone oferecem alarmes de soneca personalizáveis, permitindo que você ignore totalmente o despertador da Apple. Veja como alterar o tempo de soneca em alguns aplicativos populares de despertador de terceiros.
Alarme Progressivo
O Alarme progressivo apresenta lindos sons de tigela tibetana que aumentam gradualmente de volume para acordar você suavemente. Para alterar a configuração de soneca em Alarme progressivo:
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Abra o Alarme progressivo e toque em Opções.
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Tocar Tempo de repetição.
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Escolha o tempo de soneca de sua preferência (até 30 minutos).
Alarmy
Apelidado de “aplicativo de alarme mais irritante do mundo”, Alarmy tem uma série de recursos para ajudá-lo a sair da cama. E, embora você precise resolver problemas matemáticos ou fotografar seu quarto para desligar o alarme, é fácil personalizar sua soneca Tempo.
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Abra o Alarmy e toque no seu alarme preferido.
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Tocar Soneca.
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Escolha o seu intervalo de soneca preferido e toque em Feito.
Ciclo do sono
O ciclo de sono é um alarme inteligente popular que usa tecnologia de som patenteada para rastrear seu sono. Além de seus muitos recursos sofisticados, você também pode ajustar o tempo de soneca.
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Abra o ciclo de sono e toque em Perfil no fundo.
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Sob Definições, tocar Mais.
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Sob Alarme, tocar Soneca.
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Tocar Regulare, em seguida, escolha o intervalo de sua preferência (até 20 minutos).
Por que nove minutos?
Com uma soneca de nove minutos, a Apple homenageia os despertadores antiquados, cujas engrenagens tornavam impossível definir uma soneca de 10 minutos. Como mais de 10 minutos permitem que as pessoas caiam em um sono profundo, nove minutos se tornaram o padrão.